Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
Как снизить давление в домашних условиях смотреть последние обновления за сегодня на .
❗Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации — 🤍 Консультации онлайн: +7 (986) 917-12-18 По вопросам, пишите: valeev_med🤍mail.ru В этом видео я рассказал о том как снизить давление в домашних условиях. Существует два основных метода. Это медикаментозное (лекарственное) воздействие и не медикаментозное. Не нужно терпеть высокое давление. Нужно незамедлительно предпринять меры по снижению Вашего давления. Рекомендованные видео: Лекарства от давления. Какие выбрать? — 🤍 Частый пульс. Причины. Как снизить? — 🤍 Приятного просмотра! С уважением, доктор-кардиолог Валеев Марат Хазибович. Для писем - почта valeev_med🤍mail.ru Мой телеграм-канал: 🤍
✅ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курс "ИСТОЧНИК ЖИЗНИ" : комплексное оздоровление сердца, сосудов и вен + Защита от инфаркта и инсульта - 🤍 Привет! С вами Данил Сусак Добро пожаловать на канал KSAMATA Я не ошибусь, если назову высокое артериальное давление опасным и тихим убийцей. Человек может жаловаться на головную боль, одышку, утомляемость, кровотечения из носа и многие другие симптомы, но не понимать причину этих проблем. Мозгу не хватает кислорода, он даёт сердцу команду: «Ну-ка, поднимай давление, качай кровь!». Вот сердце и шурует — а куда ему деваться, мозг отдал приказ. Поэтому я призываю всех зрителей посмотреть этот выпуск, чтобы обезопасить себя и своих близких. 🏮Поделитесь, у вас бывают скачки давления? Как вы справляетесь с ними? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч! #ксамата #даниласусак #цигун СТРУКТУРА: 00:00 — Высокое давление 01:06 — Шаг № 1 01:40 — Шаг № 2 02:19 — Шаг № 3 03:50 — Шаг № 4 04:44 — Шаг № 5 05:34 — Важные рекомендации ✔ПОДПИШИСЬ на канал, чтобы получать самое интересное первым - 🤍 Добавляйтесь в друзья: - ВКонтакте: 🤍 - Facebook: 🤍 - Одноклассники: 🤍 - Инстаграм: 🤍 #даниласусак #цигун #здоровье #упражнения #гимнастика #самомассаж #йога #лечениебезлекарств #ксамата ⠀
Купить тонометр: 🤍 🤍 🤍 Полезная видео-лекция доктора Евдокименко - практикующего врача - академика Российской Академии Медико-Технических Наук. У Вас неожиданно поднялось давление? Что можно сделать в данной ситуации. Краткое изложение лекции Как быстро снизить артериальное давление 🤍 Другие полезные статьи: Повышенное давление: опасные симптомы 🤍 ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Подписаться на канал Школы Здоровья Натальи Кондаковой 🤍 #shorts #зож #давление #высокоедавление #безтаблеток
✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма": 🤍 - В этом видео Данила Сусак расскажет как нормализовать давление с помощью массажа. Научит делать упражнения, которые помогут вам сбить ваше повышенное или же пониженное давление. - Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: 🤍 Добавляйтесь в друзья: - VKontakte: 🤍 - Facebook: 🤍 - Odnoklassniki: 🤍 #Давление #цигун #самомассаж #массаж #Здоровье
Что делать при высоком давлении? Как сбить давление за 2 минуты в домашних условиях без таблеток? Поделюсь экстремальным, но действенным способом сбить давление в домашних условиях. ✅ Регистрируйтесь на вебинар и получите книгу в подарок Скачайте БЕСПЛАТНО электронную книгу доктора Шишонина "Комплекс базовых упражнений при гипертонии по ссылке: 🤍 Доктора Шишонин - кандидат медицинских наук, научный руководитель клиники «Клиники доктора Шишонина». Клиника доктора Шишонина устраняет причины возникновения гипертонии с помощью авторского комплекса. Курс лечения включает: мануальную коррекцию, для восстановления кровотока в шейных артериях и нормализации давления, программу занятий ЛФК на специальных тренажёрах и консультации с врачами клиники для закрепления полученных результатов. Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной ✔Запись на обследование в клинику 👉🤍 ✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉🤍 ✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉🤍 Больше полезных видео: Питание: 🤍 Здоровый сон: 🤍 Дыхательные практики: 🤍 Telegram-канал 👉🤍 RUTUBE 👉 🤍 Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►🤍 А так же в наших социальных сетях: ВК👉🤍 Одноклассники 👉🤍 Яндекс.Дзен 👉🤍 ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! #шишонин #здоровье #давлениевысокое
В этом видео мы поговорим с вами о том как быстро снизить давление без лекарств и с ними. многие задаются такими вопросами как: как снизить давление? как снизить давление без таблеток? как снизить давление в домашних условиях? На эти и многие другие вопросы я постараюсь ответить в данном ролике. Повышенное давление несет очень большую опасность для нашего организма, если его не снижать и не следить за ним. Снизить давление без лекарств это возможно. Надеюсь мои советы помогут вам, ваш доктор Савкина. * Как понять что у вас ГУСТАЯ кровь?: 🤍 Поражение легких при коронавирусе: 🤍 Тест на коронавирус, разбор анализов 🤍 Covid- 19, ответы на часто задаваемые вопросы: 🤍 Коронавирус, жизнь до и после 🤍 6 продуктов для создания МОЩНОГО иммунитета:🤍 Прививки, вакцинация ДЕЛАТЬ ИЛИ НЕТ?:🤍 5 нетепичных форм инфаркта 🤍 Ишемическая болезнь сердца 🤍 * По всем вопросам обращайтесь в мой telegram: 🤍 * Оставайтесь на моем канале вас ждет еще много интересного. * Ссылка на поддержку и дальнейшее развитие канала: 🤍 ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
+ ✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма": 🤍 Высокое давление – распространённая проблема не только людей в возрасте и с патологиями сердечно-сосудистой системы. Около 30% населения страдают от гипертонии, и с каждым годом этот показатель только растёт. Даже абсолютно здоровый человек периодически переживает скачки давления, которые могут сопровождаться серьёзными симптомами. Сегодня вы узнаете как быстро понизить давление в домашних условиях без лекарств! Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: 🤍 Добавляйтесь в друзья: - ВКонтакте: 🤍 - Facebook: 🤍 - Одноклассники: 🤍 - Инстаграм: 🤍 00:00 Как быстро снизить давление в домашних условиях? 00:37 Помощь при повышенном артериальном давлении 01:41 Упражнения для понижения давления! 03:37 Китайская оздоровительная гимнастика против давления! #ДанилаСусак #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #Самомассаж #Давление #АртериальноеДавление
В этом видео вы узнаете о том как снизить давление в домашних условиях? Есть два основных способа. Это медикаментозное воздействие и не медикаментозное. Не стоит терпеть симптомы высокое давление. Необходимо незамедлительно предпринять меры по снижению Вашего давления. Так же полезные видео Каждый день ПОДНИМАЙТЕ НОГИ вверх! И вы избавитесь от 11 Болезней: 🤍 Вот ЧТО Творит Зеленый чай... Вред и польза зеленого чая: 🤍 Ела по 2 вареных яйца в день и вот что произошло с моим телом...Что натворили яйца?: 🤍 Что творит МАНДАРИН? Даже один МАНДАРИН может вызвать необратимый процесс в организме Съедайте Всего Горсть Изюма в День и Будет: 🤍 Ела по 2 вареных яйца в день и вот что произошло с моим телом...Что натворили яйца?: 🤍 Внимание! Видео носит исключительно ознакомительный характер! Всегда консультируйтесь с лечащим врачом по всем важным вопросам касаемо вашего здоровья! #повышенное давление, #какснизитьдавление, #ГИПЕРТОНИЯ, #артериальноедавление.
Гипертония Как снижать высокое давление в домашних условиях. Работает Проверено на личном опыте Речь идет о высоком давлении, о гипертонии, конкретно о том, как снизить давление. Способов снижения давления много и свой еще нужно найти. А данный практически всем кто пробовал помог понизить давление. Проверено на личном опыте. Итак, приготовила сок свеклы, три часа он должен постоять в открытом виде, это обязательное условие. А после этого… НОВЫЙ НАШ КАНАЛ 🤍 ЗАЙДИТЕ ПОСМОТРИТЕ #ИринаВоловик#всепростоилегкосИринойВоловик# ВСЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ 🤍 Другие видео посмотрите ЗДЕСЬ: Плейлист "Кулинарные рецепты" 🤍 Плейлист "Будь здоров!" 🤍 Плейлист "Во саду ли в огороде" 🤍 Плейлист "Рецепты красоты" 🤍 Плейлист " Мои покупки" 🤍
Высокое артериальное давление - ситуация с которой сталкивается каждый. И каждый может самостоятельно его снизить, при помощи дыхательных упражнений. Дыхание и кровообращение тесно связаны. Как работа сердца влияет на дыхание, так и дыхание влияет на кровообращение. МЕДЛЕННОЕ ГЛУБОКОЕ ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - КАРДИОДЫХАНИЕ Одно упражнение в течение 5 минут помогает снизить артериальное давление. А если выполнять его ежедневно, то эффект будет стойким. Это доказано в исследованиях. Почему именно это упражнение? Оно позволяет включить внутреннюю систему регуляции артериального давления через нервную систему. В качестве дополнительного эффекта часто наблюдается снижение частоты пульса и расслабление. Что нужно для ПРАВИЛЬНОГО выполнения упражнения? 01:15 подготовка 01:41 дышать диафрагмой 02:48 дышать глубже 03:00 замедлиться 03:37 как быстро снизить давление 03:55 как добиться длительного эффекта Кому подойдет это упражнение? - тем, у кого нет гипертонии, но давление иногда поднимается на фоне стресса - тем, у кого гипертония только началась, и врачи назначают таблетки - тем, у кого на фоне принимаемой терапии, все равно иногда поднимается давление (в т.ч. гипертонические кризы) - тем, кому не помогают таблетки Упражнение не снизит пульс и давление слишком сильно. Поскольку дыхание действует через физиологию, ваш организм не навредит сам себе. Поэтому пользоваться этим способом можно всем, у кого нет проблем с низким пульсом. !!!С ОСТОРОЖНОСТЬЮ!!! Не стоит самостоятельно пробовать МГДД людям с нарушениями ритма и проводимости, для которых свойственна низкая частота сердечных сокращений - разные блокады сердца (например АВ-блокада). А так же людям, у которых бывает снижение пульса ниже 55 ударов в минуту в покое, и которые себя при этом плохо чувствуют. Люди, которые хорошо себя чувствуют с низким пульсом могут спокойно заниматься МГДД. Первые несколько раз стоит позаниматься сидя или лежа, потому что может закружиться голова - это нормальная реакции сосудов. Организм быстро адаптируется и вы сможете заниматься в любое свободное время, даже в общественном транспорте. Повышение артериального давления - частый симптом хронического стресса и повышенной тревожности. Онлайн КУРС "Управление стрессом, тревожностью и паническими атаками" по методу физиологической саморегуляции состояния Марии Чайковской 🤍 МГДД - занимает важное место в программе курса. У всех занимающихся, чье артериальное давление повышалось на нервной почве, на курсе стабилизировалось. У некоторых снизилась потребность и дозировки гипотензивных препаратов. Если упражнение у вас НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, обязательно посмотрите видео и учтите частые ошибки 🤍 Если не получается даже после этого, то ваша диафрагма нуждается в более серьезной проработке и расслаблении. Этим мы занимаемся на курсе УПА ЛАЙТ 🤍 Мои другие видео про гипертонию Основные принципы лечения гипертонии, в том числе без таблеток 🤍 Как правильно принимать таблетки от давления 🤍 Удобный таймер для дыхания со звуковым сигналом каждые 5 сек 🤍 Еще больше Контакты: Телеграм канал https:🤍 🤍 Почта mch.cardiodoc🤍gmail.com Whatsapp +7(925)9301714 Сайт 🤍 Очный прием в клинике временно приостановлен.
👨⚕️Записаться на бесплатную консультацию → 🤍 ✅ Мой Блог в Телеграм канале. Присоединяйтесь → 🤍 #доктордлин #клиникадокторадлина #сергейдлин Всем привет! С вами Сергей Длин Сегодня мы поговорим про давление. Как восстановить его в норму? Что вызывает скачки? Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как за 5 минут понизить давление! А как часто вы испытываете проблемы с давлением ? Поделитесь в комментариях! Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! #доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #давление СТРУКТУРА 0:00 - Вступление 0:30 - Спазм шеи 2:48 - Как понизить давление? 4:28 - Заключение Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - 🤍 ► Сайт - 🤍 ► Rutube - 🤍 ► Telegram - 🤍 Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Сегодня тема: как быстро понизить давление в домашних условиях? Все, наверное, понимают, что с давлением шутить не стоит и нужно обращаться к терапевту за оказанием медицинской помощи, но если по каким то причинам Вы еще не дошли до врача, расскажу несколько хороших, проверенных способов, как снизить давление в домашних условиях. 1. Подержать руки под струей холодной воды. 2. Подержать руки или ноги в тазике с горячей водой (45 гр) – 10-15 мин. 3. Заварить чай с мятой; щепотку листьев мяты заварить, дать остыть и медленно выпить. 4. Выпить настой валерианы, ВАЖНО не превышать дозу указанную в инструкции. 5. Смочить марлю яблочным уксусом и приложить ткань на ступни на 10-15 мин. 6. Глубокое дыхание животом в течение 3-5 мин. 7. Положить под шею и колени пластиковые бутылки с горячей водой. По мере остывания воды в бутылках, давление будет плавно снижаться. Способ снижения давления с помощью бутылок с горячей водой, мне пришлось испытать на себе дважды, очень понравилось. Можно использовать полюбившийся способ или комбинировать несколько, что бы достичь наилучшего результата. Перечисленные способы понизить давление в домашних условиях – это экстренные меры! Бороться с «тихим убийцем» необходимо только с помощью врача. Будьте здоровы! НАШ ВТОРОЙ КАНАЛ 🤍
✅ Смотреть продолжение - 🤍 ✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма": 🤍 Высокое давление – распространённая проблема не только людей в возрасте и с патологиями сердечно-сосудистой системы. Около 30% населения страдают от гипертонии, и с каждым годом этот показатель только растёт. Даже абсолютно здоровый человек периодически переживает скачки давления, которые могут сопровождаться серьёзными симптомами. Сегодня вы узнаете как быстро понизить давление в домашних условиях без лекарств! Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: 🤍 Добавляйтесь в друзья: - VKontakte: 🤍 - Facebook: 🤍 - Odnoklassniki: 🤍 - Инстаграм: 🤍 00:00 Как быстро снизить давление в домашних условиях? 00:17 Помощь при повышенном артериальном давлении 00:21 Упражнения для понижения давления! 00:37 Китайская оздоровительная гимнастика против давления! #ДанилаСусак #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #Самомассаж #Давление #АртериальноеДавление #Shorts
#давление#гипертоник #лечение#гипертония#гипертензия #здоровье#советы#рецепт #теперьтызнаешь#ТеперьТЫЗнаешь #теперь_ты_знаешь#tepertyznaesh#teper_ty_znaesh Она весьма полезна при лечении гипертонии, благотворно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы, снижая артериальное давление. Основной ее компонент — это эфирное масло, которое обеспечивает расширение сосудов и снижение уровня АД... ДАЛЕЕ СМОТРИТЕ В НАШЕМ ВИДЕО...👀 . 🔴 ВНИМАНИЕ : ЭТОТ КАНАЛ НЕ МЕДИЦИНСКИЙ !!! ИНФОРМАЦИЯ НА КАНАЛЕ НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ! ❗️❗️❗️ На нашем канале ТЕПЕРЬ ТЫ ЗНАЕШЬ Вы сможете найти для себя самые полезные советы на все случаи жизни - как похудеть, секреты красоты, полезные рецепты, как быть здоровым, как держать себя в форме, как приготовить исцеляющие напитки, об эффективных средствах против морщин вокруг глаз, на лбу, вокруг рта. А также мы расскажем о лайфхаках, оздоровительных массажах и упражнениях, чудодейственных мазях, маслах и многое другое. ПОМНИТЕ, САМОЛЕЧЕНИЕ ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ КАКИХ-ЛИБО МЕДПРЕПАРАТОВ, ДИЕТ, МАССАЖЕЙ, РЕЦЕПТОВ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ и пр. - ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ДОКТОРОМ!!! ДАННЫЙ КАНАЛ И АВТОР КАНАЛА НЕ НЕСУТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ, БЛАГОСОСТОЯНИЕ и пр. ВСЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ВАШИ ДЕЙСТВИЯ или БЕЗДЕЙСТВИЯ ЛЕЖИТ ТОЛЬКО НА ВАС САМИХ! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ, ЧТОБЫ НИЧЕГО НЕ ПРОПУСТИТЬ! 🤍 ИНСТАГРАМ 🤍 #давление#гипертония#чай #теперьтызнаешь#ТеперьТЫЗнаешь #теперь_ты_знаешь#tepertyznaesh#teper_ty_znaesh
Как просто и быстро понизить давление дома без лекарств. Проверено Работает. Что делать, если давление высокое, лекарства рядом нет или оно не помогает, такое тоже бывает и скорая помощь не едет и не едет. Я была в такой ситуации, когда человеку реально было плохо, давление очень высокое. Мы были в растерянности, скорую вызвали, но она не едет и все, хоть умри. Спасибо, что врач- терапевт подсказала очень простой, но эффективный способ снижения давления без лекарств в домашних условиях. #ИринаВоловик#всепростоилегкосИринойВоловик# Если хотите помочь каналу успешнее и быстрее развиваться, то я не против КАРТА СБЕРБАНКА - 4276 3000 1414 4722 ЯНДЕКС - 410011302859272 ВСЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ 🤍 Другие видео посмотрите ЗДЕСЬ: Плейлист "Кулинарные рецепты" 🤍 Плейлист "Будь здоров!" 🤍 Плейлист "Во саду ли в огороде" 🤍 Плейлист "Рецепты красоты" 🤍 Плейлист " Мои покупки" 🤍 Благодаря БЕСПЛАТНОЙ школе Дениса Коновалова - Создание, раскрутка и монетизация каналов на YouTube, я создала и развиваю данный канал. Регистрируйтесь по ссылке 🤍 обучайтесь, создавайте и раскручивайте свой собственный КАНАЛ! Я ВКонтакте 🤍
Как понизить давление в ожидании врача ? 🚫ВНИМАНИЕ ! совет по снижению высокого давления не может заменить лекарственные средства назначенные лечащим врачом. По всем вопросам о лечении травами пишите на почту herbal.vita🤍mail.ru Творческий канал 🤍Обо всем с Марусей заходите много полезных советов , рецептов , интересных идей. ссылка на канал 🤍 #давление #снизитьдавление #здоровьелечение
Повышение артериального давления серьезный сигнал непорядка в организме.В ролике рассказано о нескольких простых приемах помощи в данной ситуации. Используя их мы получаем возможность быстро помочь себе и окружающим даже в экстренной ситуации. Также говорится о том, что для максимального долгосрочного эффекта при гипертонии, важно разгрести имеющиеся "завалы", почистить организм и восстановить обмен веществ. Желающие помочь себе изнутри, обращайтесь. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: 🤍 👉👉👉 Больше информации по натуральному Здоровью смотрите на моей страничке в ВК 🤍
Как быстро снизить давление. ВНИМАНИЕ! Это старое видео, вот здесь новое улучшенное видео по этой теме: 🤍 И еще, ВНИМАНИЕ! – это видео не о лечении гипертонии в целом, а о том, как быстро снизить СИЛЬНО повышенное давление. То есть, по сути речь идет о «скорой помощи», когда давление подскочило до 180-200, и есть риск инсульта! Если же цифры давления не настолько высоки, то повышенное давление нужно лечить правильно. Об этом посмотрите подборку видео: ГИПЕРТОНИЯ - как лечить легко без таблеток; 4 упражнения для снижения повышенного давления и лечения артериальной гипертензии: 🤍 ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ - 7 простых способов: 🤍 Ложная ГИПЕРТОНИЯ - почему не всегда нужно сбивать повышенное давление: 🤍 1 простое ДЫХАНИЕ от волнения и повышенного давления: 🤍 * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! * Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: 🤍
Распространенность артериальной гипертонии среди людей пожилого возраста высока во всем мире - ведь чем старше становится человек, тем выше у него шанс стать обладателем повышенного давления. Понизить давление помогают не только таблетки, но и продукты, о которых и пойдет речь. #давление #гипертония #какснизитьдавление На канале #СоветыMIX мы расскажем вам о самом главном - это о #здоровье. Вы увидите #полезныесоветы и #рецепты как правильно питаться и вести #здоровыйобразжизни (ЗОЖ), чтобы всегда оставаться молодой и красивой. Рекомендуем к просмотру МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ: 1. Полезные рецепты для здоровья: ► 🤍 2. Все что нужно знать о продуктах: ► 🤍 3. Любопытно знать: ► 🤍 4. Хозяйке на заметку: ► 🤍 5. Интересные факты: ► 🤍 6. Дачные советы: ► 🤍 ● Подписка на наш канал: 🤍
#shorts#гипертония#дыхательнаягимнастика Если у Вас повысилось артериальное давление, не спешите принимать лекарства, а сделайте это простое дыхательное упражнение 4-7-8. Методика выполнения: 1.Успокойтесь 2. Вдох через нос, считая до 4 3. Задержите дыхание, считая до 7 4. Шумный выдох через рот, считая до 8 5. Повторите 3-4 раза подряд. 6. Выполняйте это упражнение в течение дня 3-4 раза по 2-3 подхода. Купить, скачать, прослушать Мои книги здесь 🤍 Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача) 🤍 Сайт Доктора Мамонтова 🤍 Запись на консультацию +7931-271-03-03 Стать спонсором можно здесь: 🤍 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал 🤍 🤍 🤍 🤍
В этом видео вы узнаете, что такое повышенное давление и как оно может негативно сказываться на здоровье. Мы расскажем о том, как можно снизить давление без лекарств, используя только домашние средства и техники, которые доказано помогают справиться с гипертонией. Вы узнаете о лечении давления и эффективных способах контролировать его на протяжении дня. Не пропустите наши советы и рекомендации от профессионалов по здоровому образу жизни и медицине. Узнайте, как сбить давление и сохранить здоровье сердца и сосудов!" #высокоедавление #гипертония #знанияинтеллектмудрость Теги: Повышенное давление, лечение гипертонии, гипертония, как снизить давление, снизить давление, повышенное давление лечение, лечение артериального давления, лечение гипертонической болезни, артериальное давление, повышенное артериальное давление, артериальная гипертензия фролов, фролов ю.а., ответы на вопросы, здоровье, зож, здоровый образ жизни, веганство, вегетарианство, сыроедение, веган, вегетарианец, сыроед, лечение, оздоровление, очищение организма, инфаркт, инсульт, причины, инсультов, давление, высокое давление, как лечить высокое артериальное давление, упражнения от давления, как избавиться от гипертонии, как избавится от давления, повышенное давление, сбить давление, повышенный давление, повышенное давление что делать, как избавиться от давления, how to get rid of hypertension, гимнастика от гипертонии, как снизить давление без лекарств, высокий давление, снижать давление, понижающий давление, пониженное давление, понижающие давление, как понизить давление, понижает ли давление, как понизить давление в домашних, как понизить давление в домашних условиях, свекольный сок, свекольный сок польза, как пить свекольный сок, свекла, давление лечение, ирина воловик, доктор евдокименко, как лечить, без таблеток, какое, лучше, упражнения, для снижения, высокое, повышенное, давление, артериальное, гипертензия, систолическое и диастолическое давление, систолическое артериальное давление, какое должно быть давление, какое давление принято, давление 120 на 80, систолическая гипертензия, лечение артериальной гипертензии, причины высокого давления, высокий кортизол, гормон стресса кортизол, инсулин, кето диета и интервальное голодание, витамин д, кето, диета, кето диета, похудеть, доктор берг, берг, здоровый кетоз.
❗Друзья! На нашем YouTube канале новое полезное и интересное видео! Тема видео — «как быстро снизить давление». 📍Школа Здоровья Доктора Божьева 🤍 📍КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА 🤍 Вступайте в Клуб Школы Здоровья, где вы получите: 🔸— 5 занятий в неделю, благодаря которым вы поймете законы физиологии, 🔸— нормализуете тонус мышц своего тела, 🔸— научитесь справляться с болезнями и быть здоровыми ВЫБИРАЙТЕ 1 из 3-х тарифов КЛУБА и будем вместе возвращать, сохранять здоровье: 🤍 Сайт Клуба Здоровья Евгения Божьева - 🤍 🎥 Школа доктора Евгения Николаевича Божьева - эксперта №1 по восстановлению здоровья без врачей и таблеток, уроки которого смотрят более 500 тыс. человек по всему миру 🤍 ❓Все вопросы 📝 о Школе, о курсах, регистрации, 💲 оплате пишите: info🤍bozhevschool.ru Врач невролог доктор Божьев рассказывает, как лечить мышцы, как снять боль в мышцах растяжением при болезнях позвоночника, болях в суставах и в мышцах, расскажет, что такое межпозвоночная грыжа и про лечение остеохондроза. * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас! * Подписывайтесь на youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми: 🤍 Наши социальные сети: ВКонтакте ➤ 🤍 Instagram ➤ 🤍 Наш TELEGRAM канал ➤ 🤍 Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях! Ваши предложения о сотрудничестве и рекламе сюда: troshina🤍magora-systems.com * Запись на прием к доктору Божьеву по электронной почте: bozhev🤍mgr.im * #исцеляйсясам #здоровыелюди #докторбожьев #боль #болезни #здоровье #будьтездоровы #школаздоровья #коронавирус #житьздорово #лечение #совет #рецепт #методика #инсульт #рак #насморк #кашель #диабет #мифымедицины #медицина #здоровыйобразжизни #зож #анализ #кровь #мкб #головнаяболь #живот #спина #зубнаяболь #инфекция #вирус #антитела #сердце #давление #мышцы #иммунитет #холестерин #стресс #тромбоз #атеросклероз #повышенхолестерин #сустав #колено #артроз #артрит #остеохондроз #подушка #сон
Не забудь подписаться: 🤍 и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (что бы получать полезные советы раньше всех) Приветствуем Вас , Дорогие зрители на нашем канале "Добрые советы", на котором мы затрагиваем наиболее важные, интересные и востребованные на сегодняшний день темы. Мы подбираем для вас свежие материалы, посвященные наиболее обсуждаемым, интересным вопросам: здоровья, похудения, лайфхакам для жизни. Затрагиваем такие темы как: самый быстрый метод омоложения, как ухаживать за жирной кожей, как очистить легкие после курения, как восстановить гормональный фон без таблеток, питание для похудения и т.п. Наша аудитория – это зрители, которым небезразлично их здоровье. Они хотят получать исчерпывающую информацию об этом. Мы постоянно развиваемся, ищем новые интересные и востребованные нашими зрителям темы». (Вы всегда можете предложить интересующую вас тему в разделе "Обсуждения" по ссылке - 🤍 ) ✅ 🤍 👍 На этом сайте ☝️ вы найдёте ВСЁ для Вашего ЗДОРОВЬЯ (по самым доступным ценам) Присоединяйтесь к нам, рассказываете своим друзьям и близким. 🤍 Плейлист "Добрые советы" (свежее вначале) 🤍
Показываю как можно быстро без лекарств в домашних условиях снизить артериальное давление. Мне 65 лет, начал изучать способы здорового образа жизни после многочисленных болезней, вегетарианец с 1986 года, никогда не ел таблеток, не прикреплен ни к одной поликлинике, тк не хожу к врачам. Делюсь своим опытом.
Как снизить высокое давление? Чтобы поддерживать артериальное давление в норме, врачи предлагают множество современных препаратов. В этом видео Вы узнаете о том, как снизить давление в домашних условиях без лекарств и таблеток с помощью простых дыхательных упражнений. Одним из факторов, который может помочь снизить высокое давление в домашних условиях является наше дыхание. Любые изменения в состоянии нашего организма отражаются на нашем дыхании. Высокое давление очень часто связано с тонусом сосудов, если есть спазм ,то кровоток ухудшается и органам не хватает кислорода, мозг дает команду на повышение давления, чтобы обеспечить ткани и органы питательными веществами , при этом меняется наше дыхание. Вместе с тем, существуют способы снизить давление с помощью простых дыхательных упражнений. Принцип действия всех этих упражнений один: мозг и клетки тела насыщаются кислородом, что помогает успокоить сердце, а углекислый газ при задержке дыхания помогает снять сосудистый спазм. Снизить давление дыханием - это под силу каждому. У некоторых людей при не сильно высоком давлении получается снизить давление за 2 минуты. Эти упражнения способствуют не только понижению высокого давления, но и снижению стресса, улучшению циркуляции крови. Размеренное и глубокое дыхание помогает перевариванию пищи, так как наша пищеварительная система нуждается в кислороде для хорошего функционирования. Большой прилив кислорода, который происходит при глубоком вдохе, заставляет наш организм сжигать запасы жиров, чтобы получить энергию. Таким образом, глубокое дыхание помогает не только снизить давление, но и избавиться от лишнего веса и в целом оказывает благотворное влияние на наше тело. 🔹️ ПОСМОТРИТЕ ТАКЖЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО: ✅ СИМПТОМЫ НАДВИГАЮЩЕГОСЯ ИНСУЛЬТА 🤍 ✅ ХОЛЕСТЕРИН и ЛИПИДОГРАММА 🤍 ✅ ГИПЕРТОНИЯ симптомы и лечение: 🤍 ✅ ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ : 🤍 ✅ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ЛЕЧЕНИЕ : 🤍 ✅ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ : 🤍 Добро пожаловать на мой канал: Симптомы и Лечение! На моём канале Вы узнаете, как оставаться здоровым и разбираться в причинах болезней! Подробно расскажу о симптомах и лечении различных заболеваний! Благодаря моим видео, помочь своему здоровью сможет каждый! #какснизитьдавлениевдомашнихусловиях #какснизитьдавление #какснизитьдавлениебезлекарств #какснизитьдавлениебезтаблеток #снижениедавлениябезтаблеток #понижающеедавление #какпонизитьдавлениевдомашнихусловиях #снижениедавлениябезлекарств #какбыстроснизитьдавление #какпонизитьдавление #какпонизитьдавлениевдомашних #какснизитьвысокоедавление #высокоедавлениекакснизить #снизитьдавлениеза2минуты #снизитьдавлениедыханием #симптомыилечение #симптомы #лечение #медицина #здоровье
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛ 🤍 Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ 🤍 ✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! 🤍 🟠WhatsApp: +79298390392 🔷Одноклассники: 🤍 🔷ВКонтакте: 🤍 🔷Телеграмм: 🤍 🔷Rutube: 🤍 🔷Яндекс Дзен: 🤍 📧 chernonog.stanislav🤍gmail.com 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: 🤍 Почта: hello🤍velizhanin.com
Высокое давление встречается и пожилых и молодых людей . Как помочь себе в домашних условиях ? Консультация врача обязательно ! Видео носит ознакомительный характер !
ДАВЛЕНИЕ снизить НАВСЕГДА! Вылечить ДАВЛЕНИЕ в домашних условиях. Высокое давление. Гипертония Повышенным считается давление больше 130/90 единиц. Называется это состояние артериальная гипертензия (АГ). Причем в каждом десятом случае повышенное давление - симптом какого-то другого заболевания - состояний, сопровождающихся скачками давления около 70. Такая гипертония называется симптоматической. Итак, давление у вас поднимается выше 130/80 единиц. Возможные варианты: 1. Нарушение тонуса сосудов Первым делом необходимо сделать исследования: общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ (кардиограмму), при необходимости рентген грудной клетки, УЗИ внутренних органов. Если на основании результатов анализов и осмотра у врача-кардиолога выявились проблемы с сосудами (нарушение сосудистого тонуса по гипертоническому типу), а в остальном вы вполне здоровый человек, то ваша проблема называется «простой» гипертонической болезнью. В этом случае главные задачи: пройти все необходимые сердечно-сосудистые обследования и грамотно подобрать схему антигипертензивных препаратов, чтобы держать давление в рамках нормы. 2. Проблемы с почками Почти всегда повышается давление при заболеваниях почек. Например, если есть расстройства мочеиспускания - боль, жжение, частые позывы - вполне вероятно, что у вас запущенное воспаление в органах малого таза или мочекаменная болезнь. У мужчин в возрасте повышение давления может давать обострение простатита. 3. Гормональные нарушения Если в анализе крови низкое содержание калия, а повышенное давление сочетается с мышечной слабостью, скорее всего - это недостаточность в организме гормона альдостерона, поясняет врач-кардиолог Тамара Огиева. Давление повышается приступами, криз сопровождается бледностью, потливостью, усиленным сердцебиением, дрожью, есть потеря в весе, расстройство стула? Возможна феохромоцитома - доброкачественная опухоль надпочечников. 4. Похмелье Повышение давления - один из частых симптомов похмелья у вполне здоровых людей. Распад алкоголя вызывает спазмы сосудов головного мозга, что и дает гипертонические симптомы. В этом случае возможно принять спазмолитик (спазган, спазмалгон, баралгин), который расслабит сосуды и заодно снимет боль. 5 Популярные лекарства Оказывается, принимая популярные обезболивающие средства можно заработать не только проблемы с желудком (они раздражают слизистую - давно не секрет), но и гипертонический криз. Особенно если вы страдаете повышенным давлением. Ученые из Тель-Авивского университета пришли к выводу, что причиной гипертонии, которая, как известно, повышает риск инсультов и инфарктов, могут быть болеутоляющие лекарства. Есть обезболивающие препараты, побочным действием которых является подъем артериального давления (об этом честно написано в инструкции, но кто ж ее читает, когда надо срочно снять боль). Кардиолог Тамара Огиева рассказывает, что к таким относятся лекарства с парацетамолом и кофеином. Они же, кстати, могут ослабить действие антигипертензивных средств (то есть лекарств, которые прописывают гипертоникам от давления). Так что будьте осторожны. 6. Некоторые продукты Оказывается, давление может неожиданно подскочить после сытного обеда. Особенно если вы переели солененького. Соль, как известно, задерживает жидкость в организме, что неизменно ведет к увеличению нагрузки на кровеносные сосуды. Причем, помимо селедки и квашеной капусты, виновниками «пищевой» гипертонии могут оказаться продукты с так называемой скрытой солью - сырокопченые колбасы, соленые сыры типа сулугуни или выдержанные типа пармезана, красная икра. Также повышают давление кофе и энергетики, крепленые вина, вермуты, пиво. Понижают же напитки с кисловатым вкусом - морсы, чай с лимоном, бокал легкого сухого вина. 7. Больная спина Не удивляйтесь, если кардиолог при ваших жалобах на тяжесть в затылке и высокое давление, отправит вас на рентген шейного отдела позвоночника. Остеохондроз или последствия недолеченных травм спины нередко приводят к проявлению гипертонии, рассказывает ортопед Сергей Горячев. Причина в том, что из-за повреждений позвонков создается постоянное напряжение мышц спины и шеи. А это может стать причиной спазмов кровеносных сосудов шеи и нарушению питания мозга. Кстати, повышение давления к вечеру нередко связано с неправильно обустроенным рабочим местом, когда приходится сильно напрягать также и мышцы глаз.
Как быстро снизить давление в домашних условиях в 60 лет- простые и добрые советы от меня. С Вами Папсуева Ольга. Пишите отзывы они очень важны для меня В начале снижаем без таблеток и лекарств, потом конечно с таблетками.
Как снизить высокое давление в домашних условиях без таблеток более подробно рассказываю в видео: 🤍 Приятного просмотра! С уважением, доктор-кардиолог Валеев Марат Хазибович. _ Для писем - почта valeev_med🤍mail.ru Мой телеграм-канал: 🤍 #shorts
Снизить давление без лекарств! Как взять под контроль давление и обойтись без лекарств
Известный доктор китайской традиционной медицины Лю Хуншен утверждает, что артериальное давление можно быстро снизить путем нажатия на особые энергетические точки в организме. 1. От точки, расположенной под мочкой уха проведите вертикальную линию до середины ключицы. Чтобы ваше давление нормализовалось необходимо кончиками пальцев водить по этой линии сверху вниз, не надавливая и не нажимая на эту линию. Движения должны быть легкими. Такие поглаживания необходимо повторить 10 раз на одной стороне головы, затем 10 раз на другой стороне головы. 2. На уровне края мочки уха, примерно в полу сантиметре от уха в сторону носа есть биологически активная точка. Для снижения артериального давления необходимо массировать эту точку в течение минуты. Степень нажима должна быть сильной, но не вызывать болезненных ощущений. Здоровья Вам и Вашим близким!
В данном видео я расскажу, как быстро в домашних условиях снизить давление. Рассмотрим варианты лечения с применением лекарств и без них. Обсудим препараты скорой помощи, которые должны быть у каждого гипертоника. Если давление не очень высокое его нужно правильно лечить и не допускать гипертонических кризов, которые повреждают органы-мишени, приводят к инсульту и инфаркту. смотрите так же: 🤍 как правильно померять давление 🤍 почему повышается давление? 🤍 густая кровь. профилактика тромбообразования. #какснизитьдавление #гипертоническийкриз #высокоедавление #таблеткиотдавления #какбыстроснизитьдавление
👆Гипертонический криз. Как быстро снизить артериальное давление? Как снизить давление в домашних условиях без лекарств и как понизить высокое давление в дороге? Артериальная гипертензия: простые способы снижения давления без лекарств. Что делать при гипертонии, если вообще под рукой ничего нет? Аптечные мази от боли в мышцах и суставах, которые помогают от гипертензии. Как снизить повышенное давление специями? Используйте горячую воду, а не кипяток, которым можно ошпариться! 0:00 Особое дыхание для снижения давления. 2:27 Метод переключения (отвлечения). 3:58 Массаж и самомассаж от повышенного давления. 4:34 Чай от высокого давления и валерьянка. 5:56 Горячая вода от повышения давления. 8:07 Горчичник и перцовый пластырь. 8:52 Мазь от боли в мышцах и суставах от гипертензии. 10:13 Антицеллюлитная косметика при артериальной гипертензии. 11:05 Алкогольные растирки. 11:53 Специи от давления. 12:03 Грелка или бутылка с горячей водой от давления. 13:35 Чем понизить давление? ✍По вопросам обращаться: profimas74🤍gmail.com 🤳 Мой инстаграм 🤍 Dear viewers! Unfortunately, I cannot make captions in English or Spanish, if you are interested in information on the video, write me an e-mail. I will answer you and describe my actions in the video. 🙏😘Помощь в издании книги: 📜🖍📙 🤍 (помощь принимается в любой валюте) ☝☝ Как оплатить: 🤍 ✌ 👍🙂Благодарю за просмотр, подписку, лайки, комментарии. Ценю вас!))) #давление #гипертония #ВалерияПрофатыло #снизитьдавление #безлекарств #народнаямедицина #простойрецепт #отдавления #профатыловалерия #гипертензия #советыврача #советыкосметолога #гипертоническийкриз #артериальноедавление #артериальнаягипертензия
🤍doctorpetrik В этом видео практические рекомендации по самостоятельному снижению артериального давления без таблеток и врачей. 0:00 Первый шаг - осознание и мотивация 1:35 Физические нагрузки и гипертония- второй шаг 3:55 Снижение веса -третий шаг 4:42 Четвертый пункт - диета DASH 5:10 Свекольный сок снижает давление - пятый пункт 6:02 Шестой пункт - снижение потребления натрия 7:15 Седьмой пункт - калий 8:08 Когда начинать бороться с гипертонией О соке свеклы : 🤍 Ссылка на диету DASH 🤍 - Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17 Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2. Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология. Об авторе: 🤍 Контакты: почта result🤍ultraclinic.com.ua тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480
Как снизить давление в домашних условиях быстро народные средства Вылечится от гипертонии просто 🤍 Смотрите 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍
Курс Витамин D - витамин ЗДОРОВЬЯ 👉 🤍 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ 🤍 Этот чай поможет снизить повышенное артериальное давление. У вас повышенное давление? Как снизить давление в домашних условиях без лекарств? Снизить давление может помочь чай каркаде! Чай каркаде: польза для организма не только в снижении повышенного давления! _ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 🤍 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ 0:00 - чай для снижения давления; 0:29 - эффект снижения давления; 3:01 - чай каркаде; 4:40 - польза чая каркаде. Обсудим чай, который можно пить для снижения артериального давления. Важно выяснить причину повышенного давления (например, дефицит калия или витамина Д) и устранить ее. Если вам нужно средство для снижения давления без побочных эффектов, то это видео для вас. Антиоксиданты в этом чае сильнее, чем в зеленом чае. Чай каркаде – это натуральное средство от повышенного артериального давления. Оно практически не имеет побочных эффектов. Чай каркаде делают из цветков гибискуса. Различные исследования чая из гибискуса показали значительное снижение артериального давления (как систолического, так и диастолического). Некоторые исследования показывают, что он может быть почти таким же эффективным или столь же эффективным, как некоторые лекарства от повышенного кровяного давления. Чай из гибискуса может оказывать легкий мочегонный эффект, но он не снижает уровень калия. Каркаде также может помочь снизить уровень триглицеридов и холестерина ЛПНП. В состав пигмента цветков гибискуса входят фитонутриенты – антоцианы. Они действуют как ингибиторы АПФ. АПФ – это фермент, участвующий в балансе жидкостей в организме и регуляции давления. Основа этого фермента – цинк. Многие лекарства от давления – это ингибиторы АПФ. Они расслабляют сосуды и понижают давление. Чай из гибискуса – природный ингибитор АПФ. Нельзя пить каркаде при приеме диуретиков без разрешения врача. Пейте чай каркаде примерно в течение шести недель, чтобы ощутить эффект. Вы также можете сосредоточиться на повышении уровня витамина D и калия. Другие преимущества чая каркаде (согласно исследованиям): • Он может подавлять рак желудка на 52%. • Фитонутриенты в чае из гибискуса обладают антибактериальными свойствами. Они могут быть такими же эффективными, как некоторые антибиотики, и более эффективными, чем пенициллин. • Каркаде может выводить жир из печени. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 Опубликован 15 марта 2022 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) 🤍 2) 🤍 3) 🤍 4) 🤍 5) 🤍 6) 🤍 РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ВКОНТАКТЕ 🤍 ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. ##повышенноеДавление #снизитьДавление #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
.svg){kind=small}
